الأرق والسهر .. الأسباب و الأضرار والعلاج ..
شكري عبد الغني الزعيتري نستقبل آراء القراء للكاتب على البريد الالكتروني Shukri_alzoatree@yahoo. com عرف السهر بأنه : عدم القدرة على النوم. وعرف الأرق بأنه : عدم القدرة على النوم أو حدوث تقطع متكرر في النوم. وقد خلق الله سبحانه وتعالى النهار للعمل والليل للنوم و